A nossa equipa
Olá e bem-vind@! Na Jacaranda Wellbeing, somos apaixonadas por apoiar indivíduos, famílias e organizações através das transformações da vida. Com experiência em contextos locais e internacionais, compreendemos os desafios únicos que vêm com a mudança – quer seja um expatriado a adaptar-se à vida em Portugal, um pai a navegar na dinâmica familiar, ou um líder a esforçar-se por promover a resiliência na sua equipa.
A nossa missão é ajudar indivíduos, pais, equipas e organizações a desenvolverem ligações emocionais mais fortes, uma melhor comunicação e as ferramentas para se desenvolverem com confiança. Acreditamos que criar uma linguagem emocional partilhada é essencial para construir relações significativas connosco e com os outros.
Na Jacaranda Wellbeing, trazemos empatia, autenticidade e uma visão para um futuro de confiança em tudo o que fazemos. Vamos trabalhar juntos para criar um caminho em direção a um maior bem-estar e a um sentido de pertença mais forte.
Soraia Jamal
Psicóloga | Coach Certificada | Facilitadora
Sou Psicóloga, coach e facilitadora.
Tenho uma licenciatura (2001) e um Mestrado em Psicologia Social e Organizacional pelo ISCTE (2008), um Mestrado em Educação de Infância pela Universidade Católica de Lisboa (2019) e uma Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental com Crianças e Adolescentes (2024).
Sou Coach certificada e encontro-me a finalizar a especialização em Psicoterapias na abordagem Construtivista.
Com quase duas décadas de experiência no campo da aviação militar na Força Aérea Portuguesa, ocupei vários cargos de liderança, incluindo o de School Counselor na Academia da Força Aérea, onde me concentrei em melhorar o bem-estar social e emocional e o desempenho dos alunos. Como coach, desempenhei um papel relevante no desenvolvimento de competências emocionais em futuros militares, facilitando o sucesso na formação de pilotos aeronáuticos.
Enquanto psicoterapeuta, ofereci apoio para desafios de saúde mental e preocupações escolares ou familiares com crianças e adolescentes. Conduzi processos de orientação vocacional para adolescentes, incluindo o importante aconselhamento parental aos pais, neste âmbito.
Apaixonada por programas parentais com uma abordagem ligada ao Mindfulness, liderei em Portugal a implementação do programa internacional “On The Parenting Journey”.
Enquanto formadora, docente e facilitadora em vários contextos profissionais, tenho tido a oportunidade de desenvolver workshops, cursos e formações para empresas, escolas, pós-graduações que abordam temas pertinentes e atuais e promovem competências fundamentais para o desempenho e o bem-estar em contextos de elevado rendimento.
Atualmente, estou muito dedicada a conhecer e a implementar o modelo Internal Family Systems (IFS), abordagem na qual estou certificada no nível 1.
Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) – cédula profissional nº 3470.
Psicóloga Europsy com especializações em Psicologia Clínica e da Saúde, bem como em Psicologia do Trabalho e das Organizações (Credencial: PT-070997-202409)
Isabel Gonçalves
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta
Sou Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta. Tenho Mestrado em Psicologia Clínica pelo ISPA (2006), pós-graduação em Coaching Psicológico (2022) e formação em várias técnicas de psicoterapia baseadas em evidências, como PBSP, EMDR, ET e CBT. Atualmente, estou a aprofundar a minha formação em Psicoterapia Integrativa no ISPA. Sou também Coach e Formadora.
Com experiência quer no mundo corporativo como em contextos clínicos, desenvolvi uma compreensão abrangente das pressões que os indivíduos enfrentam em diferentes ambientes. Este percurso diversificado permite-me oferecer uma abordagem holística à minha prática, quer para clientes que estejam a lidar com questões no local de trabalho, quer para aqueles que enfrentam desafios pessoais.
Como psicoterapeuta, forneço apoio para uma vasta gama de desafios relacionados com a saúde mental, trabalhando com indivíduos para explorar os seus pensamentos, emoções e experiências num ambiente confidencial e sem julgamentos. Com uma paixão pela compreensão intercultural, trabalho com a comunidade expatriada e falo português, inglês, espanhol e francês, o que me permite comunicar e estabelecer ligação com expatriados de diversas origens.
Como formadora e facilitadora em vários contextos profissionais, desenvolvi workshops, cursos e programas de formação para empresas e indivíduos, abordando questões relevantes e promovendo competências fundamentais para o desempenho e bem-estar.
Nas nossas sessões, trago o que sou, a minha humanidade, todas as minhas experiências pessoais e profissionais e tudo o que aprendi nos meus anos de vida, prática, estudo e formação. Nas consultas comigo, iniciaremos uma relação que será a base do nosso trabalho. Vamos conversar, vou ouvir e, após uma primeira avaliação — que poderá exigir mais do que uma consultas traçaremos um plano de intervenção.
Atualmente, estou dedicada a expandir o meu conhecimento e a implementar novas abordagens terapêuticas para melhorar a minha prática e servir melhor os meus clientes.
Sou membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (desde 2010, com especialização em Psicologia Clínica e da Saúde, número de cédula 9154), Psicóloga Europsy com especializações em Psicologia Clínica e da Saúde, bem como em Psicologia do Trabalho e das Organizações (Credencial: PT-065960-202012), e Membro Internacional Afiliado da American Psychological Association (desde 2021).
