O tema desta formação é particularmente interessante e urgente. Foi uma sessão muito leve mas que provocou conversas muito interessantes. Além disso, as dinâmicas contribuíram para um aumento do nosso próprio self awareness tanto individual como da nossa equipa. Por fim, acrescentar que a Soraia em pouco tempo conseguiu criar um ambiente seguro para determinadas partilhas e isso é ainda mais valioso.

A Soraia tem uma forma muito bonita de falar sobre os temas e capta a nossa atenção. Não só pela forma como fala do tema, mas também pelo que transmite, pelos exemplos reais, etc.

A Soraia ilumina os nossos pensamentos, compreende e traz novas perspectivas. A sua empatia, conhecimento e calma ajudam-nos a continuar a percorrer os caminhos que temos vindo a escolher.

A Soraia é uma boa ouvinte, que não julga ou critica, guiando-nos pelo processo de forma a ajudar-nos a aceitar a situação tal como ela é. É uma pessoa que coloca humanidade no seu trabalho. A sua sensibilidade e maturidade permitem-lhe analisar as situações de forma objetiva, distinguindo aquelas, por vezes de maior fragilidade ou desnorte, em que precisamos sobretudo de exteriorizar e sentir ouvidos, daquelas em que fazem falta algumas questões poderosas, que nos façam refletir, estabelecer prioridades e avançar. É uma pessoa com quem é fácil criar empatia, que tendo um papel preponderante nos processos, não se substitui ao papel principal que cada um de nós tem no seu processo terapêutico.

A Soraia acolhia o meu filho, em cada sessão, num ambiente calmo e acolhedor, desenvolvendo estratégias simples (recorrendo a conversas comigo e com o meu filho e, posteriormente a “brincadeiras” a sós com ele), através das quais reunia impressões para me fornecer orientações de como atuar em casa no momento de deitar o meu filho. Através de jogos de “força” e de autocontrolo de emoções ao deitar, comecei a notar evoluções o meu filho: desde a aquisição de autoconfiança e de mentalização de “sou capaz” até à perda de medo do escuro. Tudo contribuiu para que o “problema” da enurese desaparecesse. O processo foi longo, mas não tão longo como antecipei. A amabilidade, a transmissão de serenidade e a empatia natural da Soraia foram determinantes no caminho percorrido e o acompanhamento efetuado à distância, entre sessões, simplesmente fantástico, demonstrando a Soraia, em todos os momentos, um destacado profissionalismo, interesse e disponibilidade. A Soraia Jamal é uma profissional credível e confiável na área da psicologia que recomendo sem reservas.

Tem sido incrível o apoio que a Soraia me tem dado ao longo dos anos, ajudando-me a ser melhor pessoal e profissionalmente. É uma pessoa sempre disponível, dedicada e com quem sempre me senti à vontade para falar sobre das minhas preocupações.

Trabalhar com a Soraia tem sido extremamente valioso. Ela tem um vasto conhecimento das técnicas e abordagens de coaching, um estilo adaptável e é extremamente disponível. Juntando isto com a capacidade de identificar áreas de crescimento e desenvolvimento num indivíduo, fornece um enquadramento estruturado de objectivos e acções que se estendem para além do tempo em que trabalhou comigo. Recomendo-a vivamente a qualquer pessoa que pretenda obter uma visão mais profunda sobre a forma como pode lidar com problemas ou crescer profissionalmente.

A Isabel entrou na minha vida na altura certa. Estava numa fase sombria, em que não confiava em mim e nas minhas capacidades. Culpava-me de tudo e não tinha forças para me fazer ouvir. A Isabel ajudou-me a ter coragem de enfrentar os meus medos e a valorizar-me enquanto mulher, filha e companheira. É a voz da Isabel que oiço na minha cabeça quando preciso de força.